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lunes, febrero 26, 2024

¡Regálate un día de spa en casa!


¡Quédate en casa y date un capricho!

¡Regálate un día de spa en casa!

La vida puede ser estresante y estudios muestran que el estrés puede causar estragos en su metabolismo. Una vez que aparece la hormona del estrés, el cortisol, se vuelve cada vez más difícil perder la grasa abdominal rebelde. ¿Cuál es la mejor manera de combatir el estrés? ¡Intenta mimarte con un día de spa! Y si cree que el cuidado personal está fuera de su alcance, piénselo de nuevo. Gastar dinero no tiene por qué ser una barrera si te quedas en casa y preparas estas mascarillas faciales, aguas desintoxicantes y más.

Disfrute de mascarillas para el cabello y la cara

Ya sea que estés reparando el cabello seco y dañado o curando tu piel, una mascarilla para el cabello y la cara puede hacerte sentir genial. La mayoría de nuestras recetas caseras utilizan ingredientes comunes que probablemente tengas en la despensa. ¡Algunos de ellos podrían sorprenderte! No olvides frotar tus labios secos y eliminar también la piel muerta de tus manos con un exfoliante para manos. Es importante exfoliar, especialmente si vives en un clima seco.

¡No dejes de mimarte cuando acabe el día de spa! Continúe el tratamiento con Consejos naturales para el cuidado de la piel anti-envejecimiento.o prueba uno de estos 10 maneras fáciles de conseguir un cabello brillante. ¡La mayoría de los remedios utilizan artículos domésticos cotidianos que ya tienes a mano!

Tómate un baño

Es algo muy simple, pero sumergir el cuerpo en agua caliente puede hacer maravillas. No sólo calma la mente, sino que alivia los músculos doloridos y también suaviza la piel. Así que métete en el baño y relájate. Agregue uno de estos baños desintoxicantes caseros para eliminar las toxinas de su cuerpo.

Leer  5 mascarillas caseras para la piel que brillan en el verano

Después del baño, mantenga su piel ultrasuave batiendo esto manteca corporal de aceite de karité y coco o nuestro Manteca corporal casera de aguacate.

Almuerzos ligeros

No hay nada como una comida sana y deliciosa para hacerte sentir mimado de adentro hacia afuera. ¡Completa tu día de spa con uno de estos almuerzos ricos en superalimentos!

Intenta incorporar algunos de estos superalimentos para una piel radiante en tu día de spa si puedes. ¡Todos saben muy bien y hacen maravillas en tu piel!

Bebidas refrescantes

En los spas elegantes, siempre te reciben con un refrescante agua de pepino para calmar tus nervios. ¡Prepara una de estas bebidas para hacer lo mismo en casa!

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