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martes, febrero 27, 2024

7 recetas de bebidas desintoxicantes para bajar de peso que puedes probar ahora


Desintoxica de forma natural y saludable.

Restablezca su cuerpo con este plan de alimentación saludable de 14 días

Libera la diva que llevas dentro y crea una figura más esbelta y estilizada. Simplemente agregue una bebida desintoxicante para bajar de peso a su menú. ¡Hemos recopilado siete de nuestras recetas favoritas aquí para que las pruebes hoy! ¡No solo pueden ayudar a mejorar tu salud, sino que también son súper sabrosos!

La hidratación es clave

mantenerse hidratado con bebidas detox para recetas de adelgazamiento

Todo buen plan de pérdida de peso hace hincapié en la hidratación. Las bebidas saludables no procesadas, incluida el H2O, calman el hambre y le ayudan a sentirse más lleno. Beba al menos un vaso lleno de agua con el estómago vacío antes de cada comida o refrigerio para reducir la posibilidad de comer en exceso.

Bebidas detox para bajar de peso

batido desintoxicante

Sin embargo, ¡elegir estas bebidas desintoxicantes caseras puede mejorar el proceso de hidratación y pérdida de peso! Una bebida desintoxicante es una bebida elaborada con alimentos integrales que ayudan naturalmente al cuerpo a deshacerse de las toxinas, sin necesidad de suplementos extravagantes ni costosos viajes al spa. Muchos están llenos de vitaminas y minerales provenientes de hierbas, frutas y verduras enteras.

Por ejemplo, la raíz de jengibre de aspecto humilde se ha utilizado durante mucho tiempo como ingrediente desintoxicante natural. Se cree que actúa estimulando la digestión y la circulación para limpiar la acumulación de desechos. Asimismo, el pepino, otro ingrediente popular de la bebida desintoxicante, también contiene altos niveles de agua para eliminar toxinas y antiinflamatorios. Otros ingredientes desintoxicantes comunes incluyen agua con limón, remolacha, canela, miel, pimienta de cayena, vinagre de sidra de manzana y bayas.

1. Limonada limpiadora de pepino

limonada limpiadora de pepino

Este Limonada limpiadora de pepino es un tipo de receta de agua desintoxicante de pepino que contiene limón desintoxicante natural y rodajas de pepino hidratantes para obtener una bebida desintoxicante deliciosa y saludable para bajar de peso.

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2. Bebida detox súper verde

bebida detox súper verde

Desde el apio hasta la col rizada, las bondades verdes de este Bebida detox súper verde Ayudará a limpiar tu cuerpo y te hará sentir genial.

3. Bebida desintoxicante de limón y jengibre

bebida detox de limón y jengibre

El zumo de jengibre y limón, que ayudan a desintoxicar el organismo acelerando el metabolismo, son los protagonistas de este Bebida detox de limón y jengibre. Esta es una excelente bebida desintoxicante para perder peso, mejorar la salud intestinal y del hígado, e incluso puede ayudar a reducir la presión arterial.

4. Agua desintoxicante matutina de limón y menta

Bebida matutina de limón y menta

Comienza tu mañana con un detox natural de limón y hojas de menta fresca. Esta mañana, el agua desintoxicante de limón y menta te dará el impulso necesario mientras te limpias el sueño de los ojos.

5. Spritzer de piña y menta

Spritzer de piña y menta
Spritzer de piña y menta

La piña en este Spritzer de piña y menta ofrece bromelina, una enzima que ayuda a limpiar el colon de forma natural. También puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón, por lo que si los dolores y molestias lo frenan, esta bebida desintoxicante lo ayudará a continuar con su proceso de pérdida de peso.

6. Batido de limpieza y desintoxicación

batido limpiador

Elimina las toxinas con este rico en vitaminas y minerales. Batido de limpieza y desintoxicación receta. Esta deliciosa bebida desintoxicante para bajar de peso está repleta de antioxidantes, que incluyen manzanas, limón, col rizada, apio y más.

7. Recetas malas de jugos verdes

jugo verde

Descubra cuatro recetas más de jugos Mean Green que proporcionan ingredientes integrales, electrolitos y micronutrientes como potasio, magnesio, calcio y vitamina C.

¿Qué bebida desintoxicante para bajar de peso estás deseando probar primero? ¡Háganos saber en la sección de comentarios a continuación!

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